国足训练强调“三高” 扬科维奇争分夺秒

时慕华足球新闻 2023-11-20 127 0

9月5日上午，中国男足在成都城东体育公园内进行了本期集训第3次室外训练，训练量和训练强度也达到了全队集中后的最高值扬科维奇。在本次训练期间，主教练扬科维奇特意要求队员们在训练中，保持“高强度”、“高对抗”、“高专注”，从而尽早找回参加国际比赛的感觉。队长吴曦接受采访时表明，尽管因伤缺席了上期集训，但对于国家队，他从来不会有不适的感觉。

最近几天的成都，白天日照较强，气温也较高，不过球队仍按照主教练扬科维奇的带队习惯，在上午进行室外训练扬科维奇。5日上午9点50分左右，扬科维奇将队员召集在一起，布置当天训练的具体内容。5日上午的训练时间并没被拉得过长，但强度却达到了全队集中以来的最高值。这是因为，球队在本次训练中进行了高速率、高强度的分组对抗训练。

扬科维奇提醒队员们说：“马上就要比赛了，今天我们训练内容从比赛出发，主要是对抗扬科维奇。尽管时间不会太长，但对抗须要保持高强度、高对抗和高专注度。可能每个人参和高强度对抗的时间只有20分左右，但每一个人须要全力以赴。假如在对抗中，感觉对我的战术安排有什么不理解的地方，马上跟我说，我会再给你们讲解。”

训练结束后，队长吴曦接受了媒体的采访扬科维奇。受联赛遭遇重伤影响，吴曦缺席了国足6月的集训，和和缅甸和巴勒斯坦两队的国际热身赛。不过，时隔2个月后归队，吴曦没感到任何的不适应。

吴曦说：“本期集训和以往没什么不同，扬科维奇执教以来总是就强调纪律和自律扬科维奇。到成都已3天时间了，训练也开始了3天，经过前两天的训练，大家的身体状况已调整都比较好的水平线上。今天按照教练的要求，训练按照赛前常规要求上量，大家都很适应，比如防守中的抢二点球、快速移动等，都是球员应当做到的。”